【いい夫婦の日】プレゼントの相場やNGアイテムやおすすめギフトなどを紹介

「いい夫婦の日」を前に、パートナーに贈るプレゼント選びに悩んでいませんか？
この記事では

• いい夫婦の日のプレゼントの予算相場
• いい夫婦の日のプレゼントで避けたほうが良いNGアイテム
• いい夫婦の日にぴったりなおすすめギフト
• 気持ちが伝わるプレゼントの渡し方

などを総まとめでご紹介します。
ふたりの絆が深まる、素敵な「いい夫婦の日」にするためにも、ぜひチェックしてみてくださいね。

「いい夫婦の日」とは

「いい夫婦の日」とは11月22日を記念日としたもので、「11（いい）22（ふうふ）」の語呂合わせからきています。
夫婦やカップルが日ごろの感謝を伝え合い、お互いの存在やふたりの時間を大切にする日とされています。

国民の祝日ではありませんが、記念日の1つとして定着しており、さまざまなイベントやキャンペーンなどが行われています。

いい夫婦の日には何をする？

引用元：いい夫婦の日には何する？妻・夫が喜ぶプレゼントのアンケート調査結果｜花キューピッド

「いい夫婦の日」といっても、どんな風に過ごしたら良いか分からない方もいらっしゃるかもしれません。
花キューピットが2025年に実施したアンケート調査によると、いい夫婦の日には「外食をする」と回答した人が46％と最も多く、次いで「プレゼントをする」や「2人で自宅で過ごす」という回答が続いています。

「いい夫婦の日」のプレゼント予算相場

「いい夫婦の日」には、夫婦でプレゼントを贈り合う夫婦やカップルが少なくありません。
「いい夫婦の日」のプレゼントにかける金額相場をまとめました。

• 全体的な予算は3,000円〜10,000円程度
• 一般的な予算相場
• 新婚さんや周年記念の予算相場
• 夫婦の状況による予算の変化

全体的な予算は3,000円〜10,000円程度

「いい夫婦の日」のプレゼントの全体相場は、3,000円〜10,000円程度です。

特別感のあるイベントというよりも、日常の延長線上の記念日として捉えられることが多く、ほかのお祝い事にくらべると少し控えめな予算になっています。

一般的な予算相場

毎年贈り合っている夫婦やカップルの場合、お互いに負担になりにくい3,000円前後が主流です。
お祝いとして少し華やかにしたい場合でも、3,000円〜5,000円程度に収めるケースが多い傾向にあります。

新婚さんや周年記念の予算相場

初めて迎える「いい夫婦の日」は、少し奮発して5,000円〜10,000円程度を予算にする夫婦やカップルもいます。

結婚〇周年といった人生の節目には、10,000円以上の予算で思い出に残る記念の品を選んだり、少しぜいたくな体験を計画するケースもあります。

夫婦の状況による予算の変化

夫婦を取り巻く状況によっても、予算には違いがみられます。

新婚さんや若いカップルの場合、少し華やかなイベントとして、全体平均よりもやや高い5,000円〜10,000円前後を予算にする傾向にあります。

一方、お子様がいる家庭や婚姻歴が長い夫婦の場合は、日常のちょっとしたアクセントとして捉え、3,000円前後で食事を楽しんだり、二人で使うものを購入したりするケースが多くみられます。

「いい夫婦の日」のプレゼントで避けたほうが良いアイテムは？

プレゼント選びで、贈るべきものや贈ってはいけないものという明確なルールはありません。
しかし、縁起や言葉の語呂合わせ、心理的なメッセージ性などの観点から、いくつか避けたほうが無難とされるアイテムがあります。

• ハンカチ
• 陶器やガラス製品
• 日本茶
• エプロンや洗剤
• 体重計やフィットネス用品
• ビジネス書や自己啓発本
• 本人から欲しいと言われたら

ハンカチ

ハンカチは漢字で「手巾（てきれ）」と書ぅことから、関係を断ち切る「手切れ」を連想させるため、お祝い事や記念日のプレゼントではタブーとされることがあります。
ハンカチは、別れの際に涙を拭うものであることも、「いい夫婦の日」のプレゼントには不向きと言えるでしょう。

陶器やガラス製品

「割れる」「壊れる」などを連想させるアイテムも、記念日のプレゼントには不向きと考えられています。
ヒビが入ったり割れたりする性質が、夫婦仲の亀裂を連想させるため、結婚関連では避けられる傾向にあります。

現代では、「割れて数（家族）が増える」というポジティブな解釈をするケースもあり、プレゼントに採用するかどうかは、相手の受け止め方に合わせて判断するのがおすすめです。

日本茶

日本茶（緑茶）は、お葬式や法事の香典返しや引き出物として使われることが多いため、お祝いや記念日にはタブーとされることがあります。

お茶を贈りたい場合は、パッケージが華やかな紅茶のフレーバーティーや、コーヒーのギフトセットなどを選ぶのがおすすめです。

エプロンや洗剤

エプロンや洗剤などの家事グッズは、おしゃれなデザインであってもプレゼントする際は注意が必要です。
受け取る側が「もっと家事を頑張ってほしい」というメッセージとして捉えてしまう可能性があるためです。

「いい夫婦の日」には、露骨に生活感が出てしまうような家事アイテムは避けたほうが無難でしょう。

体重計やフィットネス用品

「もっと痩せてきれいになってほしい」「体型の変化が気になる」など、ネガティブなメッセージとして受け取られかねないため、体重計やフィットネス用品も避けるのが賢明です。

本人が密かに体型を気にしている場合、傷つけてしまうリスクがあります。

ビジネス書や自己啓発本

流行りのビジネス書や自己啓発本も、より勤勉に働くことや、相手に改善を求めるメッセージとして受け止められる可能性があります。

「いい夫婦の日」は、お互いに感謝する日でもあるため、お説教や要求と受け取られかねないプレゼントは不向きです。

本人から欲しいと言われたら

「いい夫婦の日」のプレゼントとしては避けたほうが良いものでも、本人から欲しいとリクエストがあった場合は、もちろんプレゼントしてまったく問題ありません。

渡すときには、「欲しいと言っていたからこれにしたよ！」と言葉を添えて渡すと、よりポジティブで嬉しい気持ちが伝わるのでおすすめです。

【年代別】ライフステージに合わせた人気プレゼントの傾向

20代と60代の夫婦やカップルでは、ライフスタイルや関心事が大きく異なります。
それぞれのライフステージに合わせた、プレゼントの人気傾向をまとめました。

• 20代〜30代（新婚・育児期）
• 40代〜50代（安定・成熟期）
• 60代以上（セカンドライフ期）

20代〜30代（新婚・育児期）

20代～30代の新婚カップルや育児に励む夫婦には、日々の生活に楽しい変化をもたらす家電や、家事や育児の手間を減らせるグッズ、お互いの絆が感じられるアイテムなどが人気です。

例えば、お掃除ロボットやハンディブレンダー、お揃いのブランドスニーカーなどは、特に喜ばれやすい傾向にあります。

40代〜50代（安定・成熟期）

ある程度お気に入りの物が身の回りに揃っている40代～50代の夫婦やカップルには、日常の質をワンランク高めてくれるような、少し上質なアイテムが選ばれています。

ブランドのフレグランスや上質なリネンのシーツ、疲れを癒すリカバリーウェアなど人気です。

60代以上（セカンドライフ期）

60代以上は、子育てがひと段落したり定年退職を迎えたりして、二人だけで過ごす時間が増える世代です。
「これからもよろしく」の気持ちが伝わるものや、思い出に残る二人の体験がプレゼントになります。

一緒に楽しめるお取り寄せグルメや体験型カタログギフトなどが喜ばれています。

【夫から妻へ】いい夫婦の日におすすめプレゼント4選

夫から妻へのプレゼントは、自分ではなかなか買わないけれど、もらうと嬉しいちょっぴり上質なアイテムが喜ばれます。

• ReFa（リファ）「シャンプーブラシミルク」
• BRUNO「スティックブレンダー2 ブレンダーのみ アイボリー」
• PIERRE HERMÉ PARIS「マカロン6個詰合わせ」
• 花キューピッド「トルコキキョウのハートボックスアレンジメント」

ReFa（リファ）「シャンプーブラシミルク」

引用元：リファシャンプーブラシミルク｜ReFa

公式価格：3,300円（税込）

ReFa（リファ）の「シャンプーブラシミルク」は、たっぷりの泡を髪全体にいきわたらせることができるシャンプーブラシです。
サロンのお手入れのようなケアが自宅でできるとして大人気。
ReFaは、美容感度の高い方に特におすすめのブランドで、定番アイテムの「ハートブラシ」もおすすめです。

BRUNO「スティックブレンダー2 ブレンダーのみ アイボリー」

引用元：スティックブレンダー2 ブレンダーのみ アイボリー｜BRUNOonline

公式価格：5,280円 （税込）

BRUNO（ブルーノ）の「スティックブレンダー2 ブレンダーのみ アイボリー」は、1本で混ぜる・つぶすの2役をこなす、人気のブレンダーです。
時短家事アイテムは、仕事に家事に忙しい方に喜ばれます。

家事を頑張ってというメッセージにならないよう、「少しでも楽になってほしくて」という言葉を添えてプレゼントするのがポイントです。

PIERRE HERMÉ PARIS「マカロン6個詰合わせ」

引用元：マカロン6個詰合わせ｜PIERRE HERMÉ PARIS

公式価格：3,240（税込）

「いつものスーパー」で買えないご褒美スイーツも、「いい夫婦の日」で喜ばれるプレゼントです。

PIERRE HERMÉ PARIS（ピエール・エルメ）のマカロンは、プレゼントされたら嬉しい高級スイーツとして大人気。
パッケージを開けた瞬間に目に飛び込んでくる、カラフルでキュートな佇まいに気分も上がります。

花キューピッド「トルコキキョウのハートボックスアレンジメント」

引用元：トルコキキョウのハートボックスアレンジメント｜花キューピッド

公式価格： 5,500 円(税込)

好みが分からない場合や、ある程度のものはもうすでに持っているという場合には、王道のお花がおすすめ。
花キューピッド「トルコキキョウのハートボックスアレンジメント」は、玄関やリビングなどで飾りやすいサイズ感が魅力です。
ハートのボックス入りで、愛しい気持ちがストレートに伝わります。

【妻から夫へ】いい夫婦の日におすすめプレゼント3選

妻から夫へのプレゼントは、家の中での快適性を高めるものや、大人のこだわりが感じられるアイテムが喜ばれます。

• ヤッホーブルーイング「8種12缶飲み比べセット」
• 蔵王チーズ「HC-01」
• SHIRO「フレグランスセレクトキット」

ヤッホーブルーイング「8種12缶飲み比べセット」

引用元：https://yonasato.com/ec/set/8-types-set/

公式価格：4,675円（税込）

ヤッホーブルーイングの「8種12缶飲み比べセット」は、クラフトビールブームを引き起こした、同社の人気銘柄を堪能できる豪華なセット。

仕事の疲れを癒す1杯をより楽しくしてくれます。
話題性もあり、お酒好きさんには特におすすめ。

蔵王チーズ「HC-01」

引用元：https://shop.zao-cheese.or.jp/item-detail/398468

公式価格：3,904円（税込）

素材と製法にこだわる「蔵王チーズ」のおつまみチーズの詰合せが「HC-01」です。
ワイン派にもビール派にも喜ばれるセットです。

ゴーダやモッツアレラなど、食感や風味が異なるチーズの詰め合わせなので、最後の一口まで飽きずに楽しめます。

SHIRO「フレグランスセレクトキット」

引用元：https://shiro-shiro.jp/ec/pro/disp/1/13063

公式価格：3,740円（税込）

SHIRO（シロ）の「フレグランスセレクトキット」は、ボディミストとミニサイズのオードパルファン がセットになっています。
オンオフ問わず使いやすい香りで、男女問わず人気の商品。
優しい香りがおうち時間をよりリラックスできるものにしてくれますよ。

ミニサイズはバッグインしやすく、外出先でも重宝します。
身だしなみにこだわる方に特におすすめ。

【夫婦で楽しむ】いい夫婦の日におすすめプレゼント5選

「いい夫婦の日」だからこそ、一緒に楽しめるものを選ぶのもおすすめです。

• SOW EXPERIENCE「ホテルランチギフト」
• 似顔絵グラフィックス「似顔絵ギフト」
• Aladdin「グラファイトトースター（2枚焼き）」
• JO MALONE LONDON「イングリッシュペアー＆フリージア　ルームスプレー100ml」
• スープストックトーキョー「選べる 16スープとカレーセット /カジュアルボックス」

SOW EXPERIENCE「ホテルランチギフト」

引用元：https://www.sowxp.co.jp/catalogs/1452

公式価格：16,280（税込）

SOW EXPERIENCE（ソウ・エクスペリエンス）の「ホテルランチギフト」は、物より思い出派の夫婦やカップルにおすすめの体験ギフトです。
ホテルのランチなら気軽にお出かけできて、そのまま街ブラデートに出かけるのも良いですよね。
お店を選ぶところから、特別な日の楽しみがスタートしています。

似顔絵グラフィックス「似顔絵ギフト」

引用元：https://nigaoe.graphics.vc/products/detail/235

作成似顔絵師：nananao

公式価格：8,580円（税込）～

「いい夫婦の日」にちなんで、夫婦の絆を形に残すのもおすすめです。
似顔絵グラフィックスの「似顔絵ギフト」なら、提出するお気に入りの画像をもとにおしゃれな似顔絵を作成してもらえます。

公式サイトから、好みの作風が選べるので、完成したあとに「思っていたのと違う」という失敗がないのがポイント。
思い出の場所を背景にしたり、二人の名前入りしたりすると、より特別な1枚に仕上がります。

この似顔絵師の作品を見てみる！

 

Aladdin「グラファイトトースター（2枚焼き）」

引用元：https://aladdin-aic.com/product/toaster2

公式価格：14,300円（税込）

毎日使う家電を買い替えるのもおすすめ。
Aladdin（アラジン）の「グラファイトトースター（2枚焼き）」のようなおしゃれなトースターがあれば、忙しい朝の時間にも楽しみがプラスされそうです。

お手頃価格でインテリア性が高く、若い世代の夫婦やカップルからも人気です。

JO MALONE LONDON「イングリッシュペアー＆フリージア　ルームスプレー100ml」

引用元：https://www.jomalone.jp/product/26075/100397/home-collection/sprays/room-sprays/english-pear-freesia-room-spray

公式価格：9,460円（税込）

JO MALONE LONDON（ジョー マローン ロンドン）の上品な香りのルームスプレーは、二人の時間をより心地よいものにブラッシュアップしてくれます。

シュッとひとふきするだけで、ホテルライクな空間に。
毎日使えるのも嬉しいポイントです。

スープストックトーキョー「選べる 16スープとカレーセット /カジュアルボックス」

引用元：選べる 16スープとカレーセット /カジュアルボックス｜スープストックトーキョー

公式価格：11,160円（税込）

スープストックトーキョー「選べる 16スープとカレーセット /カジュアルボックス」は、スープやカレーを16パック、好みに合わせて自由に選べるセットです。
温めるだけで食べられるので、毎日の食事の用意がちょっぴり楽になりますよ。

浮いた時間を夫婦の楽しいおしゃべりタイムに使ってみてはいかがでしょうか。

気持ちが伝わるプレゼントの渡し方

せっかく用意したプレゼントなら、相手に喜んでもらえる形で渡したいですよね。
「いい夫婦の日」におすすめのプレゼントの渡し方をご紹介します。

• 枕元に置く
• 定位置に置いておく
• 手書きのメッセージを添える

枕元に置く

11月22日の朝、目が覚めたときにすぐ気が付くよう、枕元へプレゼントを置いておくのがおすすめです。
子どもの頃、クリスマスの朝にサンタさんからのプレゼントを見つけたときのようなワクワク感を再現でき、ハッピーな気持ちで1日をスタートさせられます。
枕元にセットするだけの簡単な工夫ですが、日常に特別なサプライズが加わります。

定位置に置いておく

パートナーが仕事から帰ったときにかばんを置く場所や、最初に座るソファなどの定位置にプレゼントを置いておくのも効果的です。
さりげない演出ですが、驚きと嬉しさで、1日の疲れも一気に吹き飛ぶはずです。

手書きのメッセージを添える

日頃の感謝の気持ちを書いた、手書きのメッセージを添えて渡すと、プレゼントの特別感がアップします。
普段の連絡はLINEや電話が中心という夫婦・カップルほど、手書きの文字が新鮮で温かい印象を与えます。
メッセージを言葉に出して読み上げてから手渡すと、より一層喜んでもらえるでしょう。

▶ありがとうのメッセージの参考に

結婚記念日は気持ちを素直に伝えよう！メッセージのポイントや例文を紹介！

まとめ：選りすぐりのプレゼントで「いい夫婦の日」に笑顔を引き出そう

「いい夫婦の日」は、高価なブランド品や派手な演出をしなければならないというものではありません。
大切なのは、パートナーのことを想い、普段は照れくさくて言えない「ありがとう」の気持ちを伝えることです。
ぜひお相手にぴったりのプレゼントを選んで、ふたりの絆をより深めてくださいね。