自分への誕生日プレゼントにはご褒美を贈ろう！選ぶ際のポイントも紹介！

1年に一度、自分が主役になれるのが誕生日です。

普段は裏方で頑張っている方や表舞台で頑張っている方も、誕生日だけは自分ために過ごせます。

誕生日といえば、友人や家族と一緒に誕生日パーティーを開催することや学校や職場でお祝いされることもありますよね。

自分の誕生日には、周囲の方からのお祝いだけでなく、自分で自分のお祝いをすることも大切です。
1年に一度くらいは自分に優しく、素敵な誕生日プレゼントを自分に贈ってみてください。

この記事では、自分に贈る誕生日プレゼントとして、おすすめのアイテムを紹介します。
自分で自分をお祝いする方の割合や、自分への誕生日プレゼントの選び方についても解説するので、ぜひ参考にしてください。

誕生日に自分へのご褒美を検討している方や贅沢なプレゼントを考えている方は、事前に確認しておきましょう。

年代別！自分で誕生日をお祝いする方は増加中！

ここでは、自分で誕生日をお祝いする方の割合を紹介します。

中学校や高校、大学などの学生時代に比べて、社会人として生活を始めると誕生日のお祝いにも変化が表れます。
結論からいうと、年代が上がるほど、自分で自分をお祝いする方は増加傾向にあります！

自分で自分に誕生日プレゼントを贈ることは、めずらしいことではありません。

20代は周囲の方とお祝いする

20代の誕生日は、自分の身の回りにいる家族や友人、パートナーと誕生日をお祝いすることがほとんどです。
一人で誕生日をお祝いしたことがあるのは全体の4割ほどであり、そうでない方は6割ほど存在します。

自分で自分の誕生日をお祝いする方は20代では少数派なので、誰かにお祝いしてもらう傾向が強いですね！

また、誕生日当日は自分だけでも、後日に誕生日会を開催する方もいます。

このように、20代の誕生日あるいは誕生日の期間を自分一人で過ごす方はめずらしいです。

30代は自分だけでのお祝いが増える

年齢が上がると、自分一人で誕生日をお祝いする方が増加し始めます。

社会人としての生活にも慣れて、経済的にも精神的にも自立している30代は、20代の頃よりも一人で過ごす時間が増加！
誰かと一緒に何かをするよりも、自分だけの趣味に没頭している方もたくさんいます。

一人で誕生日をお祝いしたことがあるのは全体の6割ほどであり、そうでない方は4割ほどに変化しました！

過半数を超える30代が誕生日を1人で過ごした経験があるため、自分に誕生日プレゼントを贈ることも不自然ではありません。

むしろ、誰にも何にも変に気をつかわず過ごせるので、あえて選択する方も存在します。

40代は大半が自分でお祝いしている

社会人のなかでもベテランの領域に差し掛かっている40代では、大半の方が、自分で自分をお祝いした経験があります。

一人で誕生日をお祝いしたことがあるのは全体の6割であり、そうでない方は4割と大きく上回りました。
40代の3人に2人は1人で自分の誕生日を過ごしたことがあります！

仕事や日常生活において、普段から人と関わる機会が多いからこそ、1人で過ごすことを選んでいる方もいます。
「1人の時間がほしかった」と、積極的に1人の誕生日を楽しんでいます。

▶自分以外の人に贈る誕生日プレゼントで悩む方は、以下の記事を参考にしてください。
誕生日プレゼントに喜ばれるおすすめギフトを関係性ごとに大特集！

自分におすすめの誕生日プレゼント

ここからは、自分の誕生日に贈る、おすすめのプレゼントを紹介します。
普段の仕事や私生活が忙しくなるほど、自分で自分を労わってあげる機会は少ないでしょう。

1年に1度の自分の誕生日くらいは、自分のために時間もお金も使いたいですよね。
そこで、自分の誕生日に贈るプレゼントを1つずつ紹介するので、ぜひ参考にしてください！

周囲に気をつかって自分を後回しにするのではなく、時には自分を甘やかすのも大切ですよ。

自分のために時間とお金を使い、ゆっくりと日々の苦労を労ってあげましょう！

高価な腕時計

自分の誕生日に贈るプレゼントとして、「高級な腕時計」を購入する人もいます。

腕時計は毎日使用する必需品でありながら、なかなか高級なものには手を出せませんよね。
普段の生活が忙しくなるほど、興味あっても購入の決断までに至らないこともあるでしょう。

せっかくの自分への誕生日プレゼントには、普段はなかなか手が届かない、高級な腕時計を自分にプレゼントしましょう。

普段からよく使用するものを高価なものに変更すると、今までとは違った気分で生活ができますよ。
腕時計は常に身につけているので、自分へのご褒美をたくさん感じられるのもおすすめポイントです。

似顔絵イラスト

自分の誕生日に贈るおすすめプレゼントとして、「似顔絵イラスト」を選んでみてください。

似顔絵はお祝いの気持ちを素直に表現できるプレゼントであり、お祝いする人の個性や表情を細かく描写します。

学生時代のような若い頃とは違い、年齢が上がるほどに自分の姿を残しておく機会も減少していくでしょう。
そこで、自分が生きてきた証をわかりやすく残すためにも、似顔絵イラストを自分にプレゼントしてください。

そのときの自分の姿を記録できるため、数年経ってから見返したとき、良い思い出になるでしょう！

絵やイラストを書くのが苦手な方でも手軽に高品質な似顔絵をプレゼントできるので、ぜひ誕生日プレゼントで渡してください。

自分のためになるような誕生日プレゼントを、検討してみましょう！

普段より高級な食事

自分におすすめの誕生日プレゼントとして、「普段より高級な食事」へ行くこともあります。
1年に一度の誕生日だからこそ、お金をたくさん使っておいしいものを食べましょう。

食事をする場所は、高級なフレンチレストランでも敷居の高い和食料理屋さんでも、どこでも問題ありません。

自分の好みに合わせて、食事場所を積極的に選択していきましょう！
また、普段よりも高級なお店での食事でなくても、少し多く食べることや注文量を増やすことでもご褒美になります。

自分で自分をゆっくりと癒せる、素敵な時間を過ごしてください。

温泉旅行

「温泉旅行をすること」は、自分の誕生日に贈るプレゼントとしておすすめですよ！

温泉旅行には、1人の時間を楽しめる多くのことが詰まっています。
温泉までの移動時間にゆっくりと外の景色を堪能できるうえ、温泉に入れば日頃の疲れが取れるでしょう。

温泉の宿泊プランによっては、他では食べられないような高級料理もたくさん食べられます。

人との関わりやスマホなどから離れて、自分だけの時間をゆっくり過ごせるとあって、人気を集めています。
自分の誕生日に贈るプレゼントとして、ぜひ温泉旅行を計画してみてください。

自分を大切にする時間が増えるほど、周囲にいる他の人も大切にできますよ！

▶︎自分への誕生日プレゼントの変わったアイデアを知りたい方はこちらもおすすめです。

誕生日プレゼントに面白いユニークなものを贈ろう！選ぶためのポイントは？

自分への誕生日プレゼントの選び方

自分への誕生日プレゼントにどのようなものを選べばいいのか、悩んだ経験はありませんか？
他の誰かに誕生日プレゼントを贈るときのほうが選びやすかった、という方も多くいらっしゃいます。

自分を甘えさせてあげようと思っていても、いざそのときがくるとなかなか決められないですよね。
そこで、自分への誕生日プレゼントを選ぶための方法やステップを紹介します。

この機会に自分との対話を増やして、自分が本当に望んでいるものを誕生日プレゼントとして贈りましょう。

自分が欲しいものを書き出す

自分への誕生日プレゼントを選ぶにあたって、自分が今本当に欲しいものを書き出してみましょう。
自分が欲しいものをノートや紙、パソコンなどを使用して、目で見えるように書くことが重要です。

頭の中で思い描いているだけでは、誕生日プレゼントのイメージがつきづらく、ふとしたときに忘れてしまうことも！
少し手間がかかる方法ではありますが、自分への誕生日プレゼントを選ぶために、自分が欲しいものを書き出しましょう。

目で見ながらゆっくりと整理できるので、自分でも納得のいく誕生日プレゼントを選べますよ。

自分では選ばないものを購入する

せっかくの誕生日なので、普段の自分では選ばないようなものを購入してみましょう。
普段はなかなか手がでない高級料理や高級サービスなど、ちょっとだけ背伸びをする誕生日プレゼントがおすすめです。

普段とは違う経験をすることで、自分に新たな刺激を与えられるというメリットもあります。

新しい体験は新しい発見や意見をもたらすので、誕生日に限らず、たまには高級なプレゼントを購入してみましょう。
素敵な誕生日プレゼントを選択できれば、気分も上がり、気持ちを新たに生活を送れること間違いありませんよ。

自分の思い出になるものを選ぶ

自分への誕生日プレゼントを選ぶなら、自分の思い出に残るような記念品を検討しましょう。

日々、多くのことと向き合っていると、自分への誕生日プレゼントで癒されても、すぐに現実に戻ってしまいます。
自分への誕生日プレゼントが充実しているほど、普段の生活にストレスを感じることもあるでしょう。

そこで、自分への誕生日プレゼントには、自分の思い出に残るかどうかも検討材料に入れておく必要があります。
例えば、似顔絵イラストを自分への誕生日プレゼントにすれば、誕生日のことを思い出せますよね。

思い出が自分を救ってくれることもあるので、自分の思い出になる誕生日プレゼントもおすすめですよ！

自分に贈る思い出に残りやすい誕生日プレゼントなら似顔絵イラストがおすすめ！

作成似顔絵師：はるてる

自分に誕生日プレゼントを贈るなら、誕生日のお祝いメッセージが入った似顔絵イラストを贈りましょう！

似顔絵グラフィックスでは、オーダーメイドの似顔絵とお祝いメッセージを同時にプレゼントできます。
誕生日を迎えたときの姿を似顔絵で残せるので、写真や動画よりも強く印象に残るでしょう。

上記の似顔絵は、似顔絵グラフィックスに在籍する似顔絵師「はるてる」の作品です。

「はるてる」の似顔絵作品は他にも閲覧できるので、ぜひこの機会に一度チェックしてみてください。

似顔絵師の作品を見てみる！

まとめ｜自分への誕生日プレゼントで自分にご褒美をあげよう

普段からストレスフルな生活を送っているからこそ、時には自分にご褒美をあげることも重要です。
自分の誕生日には、ぜひ、自分で素敵な誕生日プレゼントを贈りましょう。

日頃の頑張りを称賛して、時には自分へのご褒美として、自分だけのために時間とお金を使ってください！

1年に1度は自分をたくさん甘やかして、自由気ままな誕生日を過ごしてください。

たくさん自分を甘やかすことで自分の気持ちをリセットできるので、普段の仕事や生活にも気持ちを入れ替えて取り組めるでしょう！