最終更新日:2026年7月26日

実家中の暇つぶし方法を解説!おすすめの過ごし方や暇になってしまう理由を紹介!

img-article-1

実家への帰省は楽しみである反面、現地に到着すると「やることがなくて退屈だ」と感じる瞬間が少なくありません。
テレビで眺めるだけで一日が終わり、記載後に虚しさを覚えてしまう方も多いものです。

しかし、過ごし方の注意点心構えを事前に知っておくだけで、その時間は大きく変わります。

本記事では、実家でのおすすめの暇つぶし方法や実家で過ごす際の注意点、事前に考えておきたいことまで詳しく解説します。
限られた長期休暇を快適に過ごすためにも、ぜひこの機会にチェックしてください。

なぜ実家への帰省は「暇」になりやすいのか

実家で有意義に過ごすためには、まず退屈を感じる根本的な原因を知る必要があります。
実家帰省に帰省しても暇と感じやすい理由は主に以下の通りです。

  • 自分の部屋や使い慣れた家具・道具がない
  • 実家の生活リズムが合わない

自分の部屋や使い慣れた家具・道具がない

実家には、自分が普段から自宅で使用している趣味の道具家電製品が揃っていません。
自宅であれば、お気に入りの調味器具で料理をし、ネット環境も整っていますよね。

しかし、実家では不十分であったり、本棚に読みたい本がなかったりして手持ち無沙汰になりがちです。
自分の生活基盤がそこにはないという環境のギャップが、最初の退屈を生み出します。

実家の生活リズムが合わない

別々の世帯で暮らす時間が長くなると、家族であっても一日のスケジュールが大きく異なります。
両親は朝早くに起床して夜早くに就寝する傾向が強く、日中の行動パターンもシンプルになりやすいです。

また、近況報告などの最低限の会話が一通り終わってしまうと、その後に共通の話題が見つかりませんよね。
リビングに沈黙が流れることも少なくありません。
実家から離れているからこその人間関係の距離感が、何をして過ごすべきか迷う原因です。

実家滞在中におすすめの暇つぶし方法

ここでは効果が高く誰でも実践しやすい暇つぶし方法を厳選して紹介します。

移動中から実家の中、そして外での活動までバランス良く解説するので、ぜひ参考にしてください!
退屈な時間を忘れて、時間を有意義に使いましょう!

  • 動画配信サービスの事前ダウンロード
  • 静かな環境を活かした読書や勉強
  • 気分転換を兼ねた散歩や開拓

動画配信サービスの事前ダウンロード

長時間の移動や実家の隙間時間には、動画配信サービスをスマートに活用するのが最も確実な手段です。
出発前に見たい動画をスマートフォンなどの端末に保存しておくことで、移動中のオフライン環境でも通信料を気にせず楽しめます。
実家の中で両親がテレビを見ている時間帯であっても、自室でイヤホンをつけて視聴すれば家族の邪魔になりません。

普段は見られない長編作品を数日かけて一気見する計画を立てるのもおすすめです。
自分の好みの作品をあらかじめリスト化しておき、実家のWi-Fi環境に依存しないように準備しておきましょう。
映画の世界に没頭することで、やることがない実家での夜の時間も、あっという間に充実したエンタメ時間に変わります。

静かな環境を活かした読書や勉強

自宅よりも家事の雑務から解放される実家では、本や教材を使ったインプット作業に最適な環境が整っています。 

以前から読みたかった小説や、キャリアアップのためのビジネス書を1冊カバンに入れておきましょう。
スマートフォンの電源を切り、実家の静かな部屋で文字と向き合う時間は、頭の中を整理するのに役立ちます。

また、オンラインの資格講座などの講義動画を視聴し、集中してノートをとるような自己投資の時間に充てることも有意義ですね。
普段の生活ではまとまった時間の確保は困難なので、実家での何も予定がない数日間を自分の成長のために集中的に利用できます。
周囲の雑音がない実家だからこそ、驚くほど勉強の能率が上がり、帰省後の生活にもプラスの影響を与えてくれるでしょう!

気分転換を兼ねた散歩や開拓

室内にこもっていて退屈を感じたときには、積極的に外へ出て身体を動かすのが一番のリフレッシュ!
自分が子どもの頃に歩いた通学路や周辺の公園をゆっくり散歩するだけで、街並みの変化に気づく楽しさを味わえます。

また、地元を離れている間に新しくできたカフェやパン屋などの店舗を開拓してみるのもおすすめです。
両親へのお土産として美味しいスイーツを買いに外へ出るという目的を作ると、外出のモチベーションが上がります。
適度な運動は、実家での運動不足寝不足の解消にも効果的!

外の空気を吸うことで気分が切り替わり、実家の中で少し息詰まっていた気持ちもパッと明るくなるでしょう。
両親に「あそこに新しいお店ができていたよ」と報告する新しい話題作りにも繋がります。

帰省中の暇つぶしで注意すべきポイント

実家で暇つぶしとして自分の世界に入り込みすぎると、両親に不快な思いをさせてしまうことも。
お互いが快適に過ごすためにも、注意すべきポイントを解説します。

  • スマートフォンばかり凝視しない
  • 実家のネット環境に配慮する
  • お客様気分を捨てて実家を手伝う
  • 共有スペースを散らかさない

スマートフォンばかり凝視しない

家族が同じ空間にいるリビングで、一日中スマートフォンの画面を見続ける行動は避けてください。
両親は久しぶりに顔を合わせた子どもと話をしたいと考えていることが多いです。

スマホに夢中になっている姿を見ると「帰省が楽しくないのだろうか」と寂しい気持ちになります。
SNSを見たりゲームアプリを触ったりする暇つぶしは、寝室などの自室に移動してからがベスト!

または、家族が就寝した後の時間帯に限定するなどの配慮を心がけましょう。
親子のコミュニケーションの時間を最優先に確保することが、帰省時の基本的なマナーです。

どうしてもスマホを触る必要があるときは、「少し仕事の連絡を返すね」などと一言断りを入れてから。
両親に無用な誤解寂しさを与えないよう注意してください。

実家のネット環境に配慮する

実家にWi-Fi環境が導入されていても、自宅と同じ感覚で大容量の通信を繰り返すのは注意が必要です。
自分が動画を大量に視聴したせいで制限がかかり、両親のインターネット利用に支障をきたすケースがあります。

また、通信速度が遅い回線の場合、家族のパソコン作業やスマートフォンの動作を重くしてしまうことも。
事前に実家の回線状況を確認し、必要に応じて自分のモバイルデータ通信と使い分けましょう。

実家のインフラを借りているという意識を忘れてはいけません。
両親が通信プランの仕組みに詳しくない場合、速度制限に陥るようなトラブルは絶対に避けましょう。

お客様気分を捨てて実家を手伝う

「やることがなくて暇だ」と愚痴をこぼす前に、実家の家事を自発的に引き受ける姿勢を持ってください。
滞在中は食事の準備や片付け、ゴミ出し、お風呂の掃除など、自分ができる作業はいくらでも見つかります。

実家の両親も年齢を重ねて体力が落ちているため、家事を肩代わりしてくれることは何よりの助けです。
お客様としておもてなしを受けるのではなく、一人の家族として自立して動くことが、理想的な実家での時間の使い方!
日頃の感謝を行動で示しましょう。

自分が率先して台所に立ったり掃除機をかけたりすることで、実家の家族全体の負担が減ります。
全員が気持ちよく休暇を過ごせるのは、実家での立ち居振る舞いひとつですよ!

自然と両親との会話が生まれるメリットもあるので、積極的にお手伝いしてください。

共有スペースを散らかさない

リビングや洗面所などの共有スペースに、自分の着替えスマートフォンの充電器バッグを放置しないようにしましょう。 

普段は両親だけで暮らしている空間に他人の荷物が散乱すると、それだけで実家の中にストレスが蓄積。
自分の荷物は支給された客間や寝室に一括して保管し、共有スペースは常に整理整頓された状態を維持してください。

使い終わったコップをすぐにシンクへ下げるなどの小さな気配りが、長期滞在を円満にするための秘訣です。
自分の家ではないという客観的な意識を忘れてはいけません。

実家の生活ルールや片付けの基準に合わせ、お互いが快適に同居できる環境を整えましょう。

帰省前に考えておきたいこと

帰省生活の退屈を防ぐためには、「今回の滞在中に何を行うか」という目標やテーマを決めておくことが有効です。
以下では、帰省前に考えておきたいことを紹介します。

  • 今回の帰省で話すテーマを決めておく
  • 時間のバランスをあらかじめ設計する
  • 古いアルバムの整理や処分について相談する
  • サプライズで似顔絵イラストを準備する

今回の帰省で話すテーマを決めておく

帰省では、ただ漠然と過ごすのではなく、両親の健康状態老後の生活設計などにテーマを決めておきましょう。

具体的には、「実家の車の運転をいつまで続けるか」「最近の通院状況や体調の変化はどうか」といった内容です。
真面目な話題は、普段の電話では切り出しにくいため、対面でじっくり話せる帰省時が最適です。

1つでも重要な対話ができるだけで、今回の帰省の価値が大きく高まります。
あらかじめ質問したい項目を頭の中で整理してから帰省当日を迎えましょう。

深刻になりすぎないよう、お茶を飲んでいるリラックスした時間帯を選んで、世間話の延長として優しく切り出すのがポイント!

時間のバランスをあらかじめ設計する

実家滞在中のタイムスケジュールを、自分の頭の中で事前にざっくりと組み立てておきましょう。 

例えば「午前中は自室で自分の勉強や読書に集中し、午後はリビングで両親とお茶を飲みながら会話をする」など。
一日中ずっと家族とべったり過ごしていると、お互いに精神的な疲労が溜まってしまいます。

適度な距離感を保つための時間設計を意識しておくことで、退屈ストレスの両方を防ぐことが可能です。
お互いのプライベートスペースを守る意識が良好な関係維持には不可欠!

自分のスケジュールをあらかじめ両親に「午前中は少しパソコンで作業をするね」と伝えておきます。
両親も過度な気遣いをしなくて済むようになり、お互いにリラックスした理想的な帰省生活が実現するでしょう。

古いアルバムの整理や処分について相談する

押入れの奥に眠ったままになっている古い写真や卒業アルバムを、両親と一緒に整理する作業を提案してみましょう。
たまの帰省だからこそ、必要なものだけを残し、デジタルデータ化するなどの計画を立てるのに適しています。

写真を見返しながら昔の思い出話を語り合うのも、両親にとって非常に楽しい時間になり、親孝行にも繋がります。
実家の生前整理を少しずつ進める良いきっかけにもなるため非常におすすめです。
大量の写真を前にして一気に片付けようとすると疲れてしまうため、範囲を決めてゆっくり進めましょう。

サプライズで似顔絵イラストを準備する

久しぶりに顔を合わせる両親を驚かせ、感謝をストレートに伝えるためのサプライズプレゼントを出発前に企画してみましょう。
形として実家に残り続け、見るたびに笑顔になれる似顔絵イラストの贈り物が非常におすすめです。

家族全員の集合写真や両親の写真が一枚のアート作品に生まれ変わるため、他にはない特別なプレゼントでしょう。

事前の準備は、自分のスマートフォン内にある家族のベストショットを数枚ピックアップしておくだけ!
帰省前に簡単に手配を進められますよ!
「自分のために用意してくれた」という背景が両親にも伝わり、実家に到着した瞬間の最高のサプライズ演出になります。

お茶の間の主役として、帰省中の会話を一気に賑やかに弾ませてくれるフックとしても機能するプレゼントです。

▶︎帰省時にメッセージプレゼントを検討している方は、ぜひ似顔絵を贈ってください。

【お急ぎなら!】似顔絵プレゼントを即日から3日で発送できるサイトを解説!

帰省時に似顔絵イラストをサプライズで贈る!

実家での退屈な時間を解消するなら、家族みんなを一枚の絵に描く似顔絵イラストがおすすめです!
他のお土産とは違って、世界に一つだけのオリジナルプレゼントとして非常に高い人気を集めています。

似顔絵グラフィックスでは、世界に一つだけのオリジナル似顔絵メッセージを同時にプレゼント可能!

さらに、8,580円(税込)という選びやすい安心の価格設定になっているのも大きな魅力です。
上記の似顔絵は似顔絵グラフィックスに在籍する似顔絵師「natsumi」の作品です。

似顔絵師「natsumi」の作品は他にも見られるので、ぜひこの機会に一度チェックしてくださいね!

この似顔絵師の作品を見てみる!

まとめ

本記事では、実家でのおすすめの暇つぶし方法や実家で過ごす際の注意点、事前に考えておきたいことなどを紹介しました。

実家への帰省中に生まれる暇な時間は、環境の変化家族との距離感から自然と発生するものです。
退屈を解消するための暇つぶしを用意しつつも、過ごし方の注意点は守ってください。

帰省時に、両親に寂しい思いをさせずに快適に過ごすことが重要です。

似顔絵グラフィックスの作家一覧
  • エース

    image description

    作品サンプル

    エース
  • はるてる

    かわいくてそっくりな似顔絵をお描きします。4人の子育て経験を活かして、お子様のとびきり可愛い表情を表現するのが得意です。優しいタッチの似顔絵で笑顔をお届けします。

    image description

    作品サンプル

    はるてる
  • マル

    デジタルならではの鮮やかな色彩と
    輝きが印象的なタッチが特徴です。

    手書き文字も得意です。
    どんな書体もお任せください!
    一字一字丁寧に代筆いたします。

    お部屋に飾りたくなるような
    美しくおしゃれなデザインに仕上げます。

    「わぁっ!」と感動していただけるように…
    まごころこめて大切に描きます☆

    image description

    作品サンプル

    レンズ
  • ひでお

    物心ついたときから、人を描くことが好きでした。

    アピールポイント

    大人になって、人様のお顔を描くことに、大きな興味を持っている自分に気付きました。
    似顔絵って面白いです。描くことも好きですし、描いてもらうのも好きです。
    皆様のお顔も是非描かせて下さい!

    ひでおの似顔絵

    作品サンプル

    赤石たつき
  • あいはらちえ

    image description

    作品サンプル

    あいはらちえ
  • SIN

    大好きなあの人への感謝の気持ちを、やさしい笑顔の似顔絵にのせて、
    あなたの代わりにお届けします♪

    最初はらくがき、そしていつの間にか似顔絵を描くのが一番好きになりました。
    人の笑顔は、見ても描いてもこっちまで幸せな気分になります♪
    心を込めて制作いたしますので、どうぞヨロシクおねがいします♪

    SIN

    作品サンプル

    SIN
  • nananao

    ふわっと優しい似顔絵で暖かい気持ちに
    なって頂ければ嬉しいです!
    1枚1枚丁寧に描かせて頂きます。

    image description

    作品サンプル

    nananao
  • ててから

    似顔絵 ててから と申します。
    子供の「おてて」を優しく握ってあげるように、
    自分の手から、暖かく、優しい気持ちになる似顔絵を生み出したいと思っております。
    よろしくお願いします。

    image description

    作品サンプル

    ててから
  • おさとう

    子どもの頃からお絵描きが大好きで、高校、大学と幅広く美術を学んできました。
    現在は子育てをしながら、イラストやデザインのお仕事をさせていただいています。
    明るく楽しそうな、見てくださる方にも元気を分けてあげられるような、そんな似顔絵になるように、心を込めて描かせていただきます。
    どうぞよろしくお願いいたします!

    image description

    作品サンプル

    おさとう
  • お客様の笑顔を引き出した「可愛く」「POP」な作⾵は幅広い世代に好評で、受け取った⽅とその場を和やかにします。お客様の⼤切な⽇を彩る縁の下の⼒持ちとして、⼼を込めて似顔絵をお作りします。
    〈経歴〉2010 年より⼤⼿似顔絵プロダクションで経験を積み、似顔絵ショップ・通販・出張イベント等の似顔絵に関わる幅広い仕事を経験してきました。

    栞

    作品サンプル

    栞
  • なおさん

    イラストレーターとして20年ほど活動しており、似顔絵師としても近年本格的に活動中。
    明るくカラフルな作品が得意です。
    お客様の笑顔を思い浮かべながら描かせていただいております。

    ひでおの似顔絵

    作品サンプル

    なおさん
  • HARU

    image description

    作品サンプル

    HARU
  • 椎名美月

    見た人を笑顔に!をモットーに
    あったかく優しいタッチの似顔絵を描いています!
    動物専門のイベントなどでも描かせていただいており
    わんちゃんや猫ちゃんも得意です
    ふと見た時に、にっこりできるような似顔絵を描けたらと
    心を込めてお描きしております。
    どうぞよろしくお願いいたします!

    あやか

    作品サンプル

    椎名美月
  • Naka

    デザイン学校でグラフィックデザインを学び、似顔絵イラストレーターのキャリアをスタート。みなさんに喜んでもらえる似顔絵をお渡し出来るよう、デザイナー経験を活かしながら、明るく元気な似顔絵をお描きいたします。

    image description

    作品サンプル

    Naka
  • スーザン

    image description

    作品サンプル

    スーザン
  • natsumi

    デザイン学科イラスト工房 卒業。
    ひとつひとつ丁寧にあたたかみのあるイラストを心掛けて制作致します。
    ご依頼いただいた方のことを何より考えながら、
    ご期待を超える作品をお届けできるよう、心を込めて制作致します。
    どうぞよろしくお願い致します!

    mew

    作品サンプル

    natsumi
  • レンズ

    大切な方の笑顔を、可愛く彩り描きます。
    手に取っていただいた方にも、周りの方々にも笑顔があふれるような幸せ似顔絵です。
    1つの笑顔が100の宝物になりますように。

    image description

    作品サンプル

    レンズ
  • おさ

    image description

    作品サンプル

    おさ
  • mew mew

    似顔絵制作を始めて8年ほどになります。
    優しい感じで明るく描くように心がけております。
    皆様の思い出の一部として喜んで頂けるように心を込めて描いていきたいと思っております。

    mew

    作品サンプル

    ビスマルク・サンプル
  • yume

    あなた(You)と私(me)を繋げて夢を叶えると願いを込めてyumeと申します。
    小さい頃から絵を描くのが好きで、趣味で絵を描いていましたが、似顔絵を描いた時に喜ばれた経験から、似顔絵にハマり、似顔絵師になりました!
    可愛い!似てる!をモットーに、一生懸命お描きします♪よろしくお願い致します。

    mew

    作品サンプル

    yume
  • トマト

    ご依頼者様の感謝の気持ち、お祝いの気持ち、応援の気持ち…
    その大切な気持ちも似顔絵に込めて、一枚一枚心を込めて描かせていただいております。

    藤井ゆき

    作品サンプル

    トマト
  • ワンちゃん

    image description

    作品サンプル

    ワンちゃん
  • quince+artkana

    image description

    作品サンプル

    quince+artkana
  • yuna

    image description

    作品サンプル

    yuna
  • あいぽん

    似顔絵のイベント出展・free paperのイラスト・マタニティペイント・依頼似顔絵など描いております☺︎
    男の子2人子育て中の母でございます。
    自分がもらって嬉しいと思うタッチ、色、雰囲気でモデルさんそれぞれのいいところを生かす絵を描くことを心がけています♪

    あいぽん

    作品サンプル

    あいぽん
  • ぺんた

    image description

    作品サンプル

    ぺんた
  • 川上奈々

    ◆家族が増えたのをきっかけに似顔絵を始めました。3児の母。
    急死した母親をモデルにした絵を30点並べた初個展【その時はもういなかった】をアスピア明石にて開催。神戸新聞さんに取材していただきました。
    いろいろな経験を活かして、人間味のあるイラストをお届けしたいと思ってます。
    ◆日本経済新聞「主婦の才能ネットで開花」掲載
    日テレ「スッキリ」にて作品を紹介 
    某サイトの似顔絵イラスト販売実績2500件以

    川上奈々

    作品サンプル

    川上奈々
  • kai

    本業である保育士の傍ら、水彩絵の具や色鉛筆・コピックなどを使った暖かみのある似顔絵を描いています!
    ご依頼いただいた全てのお客様が笑顔になれる、そんな似顔絵をお届けします!

    image description

    作品サンプル

    kai
  • mayazo

    image description

    作品サンプル

    mayazo
  • たいち

    image description

    作品サンプル

    たいち
  • らじ

    テーマパークでの出店、商業施設でのイベント出店等、似顔絵出店経験は多数あり。
    「リアルだけど可愛い」似顔絵を得意としています。手描きならではの温もり感のあるイラストをお描きします。
    大切な人との人生の1ページを彩るお手伝いができましたら幸いです。

    藤井ゆき

    作品サンプル

    らじ
  • メロ

    幼い頃から絵が大好きで、短大時代は子ども達の絵画教室アシスタントを勤めていました。
    その後、保育士として勤務をしながら、尊敬する先生の元で似顔絵の勉強をし、似顔絵検定1級を取得。
    【長所を大切に描く】ことをモットーに、世界に一つのあたたかい似顔絵をお届けします^ ^

    メロ

    作品サンプル

    メロ
  • 藤井ゆき

    小さい頃から絵を描く事が好きで
    アトリエに通い絵の専門学校を卒業しました。

    現在はフリマやイベントで似顔絵を描いてます。
    作画は手描きで筆ペンと水彩絵の具を使います。
    絵手描きならではの温かみのある、特徴をとらえた作品を目指してます。

    皆様に笑顔で喜んで頂けるよう
    とびっきりの似顔絵をお届けします(^^)!

    藤井ゆき

    作品サンプル

    藤井ゆき
  • BOMA

    イラストレーターとして活動しているBOMAと申します!
    一枚の似顔絵が一生の思い出に残るよう、一人ひとりの素敵な個性を、明るく、かわいらしく、かっこよく描いていきたいと思っています♪
    どうぞよろしくおねがい致します!

    しーこ

    作品サンプル

    BOMA
  • Samenai

    ご覧頂き有難う御座います。
    暖かく可愛い、個性を大事にしつつ強調しすぎない似顔絵を 心を込めてお描きします. 。. : *
    お客様の大切な思い出と共に残していただけると幸いです

    Samenai

    作品サンプル

    Samenai
  • anko

    似顔絵検定1級所持の絵師が 可愛く!そっくり!ほっこり!をモットーに心を込めて♡似顔絵をお描きします(* 'ᵕ' )☆

    藤井ゆき

    作品サンプル

    anko
  • kasumi

    子育ての間に似顔絵制作しております!
    くっきり、はっきりとしたタッチが得意です☆
    記念日、還暦、ペット、ウェディング、ご要望に
    お応えし明るく、もらった瞬間笑顔溢れる
    ステキな似顔絵真心込めてお描きします(✿。◡ ◡。)
    よろしくお願い致します‼

    mew

    作品サンプル

    kasumi
  • yukko

    image description

    作品サンプル

    yukko
  • しーこ♪

    ふんわり暖かい"にがおえ"描きます^^*
    いろいろな"想い"を"にがおえ"に込めて、皆様のもとにお届けできたらと思います(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

    集合写真がなくても、"にがおえ"なら、みんなが1枚の絵に集合することができます♪
    あの時の想い出を。大切な記念日に。お世話になった方へのお礼に。
    "想い"をお届けするお手伝いをさせていただきたいです(^-^)

    しーこ

    作品サンプル

    しーこ
  • じゃにす

    お部屋に飾っていて可愛い似顔絵”をモットーに、心を込めてお描きします(^o^)
    記念日、ウェルカムボード、プレゼントなどにいかがでしょうか♪
    皆様からのリクエスト、ぜひ心よりお待ちしております( ◠‿◠ )
    〜経歴〜
    似顔絵検定1級所得。
    3年間の席描き経験あり。

    しーこ

    作品サンプル

    じゃにす
  • 明浩

    似顔絵を通じて皆様に幸せな気持ちをお届けします。
    目的に合った似顔絵を作成しますので、ご要望などありましたらご気軽にお伝えください。
    よろしくお願い致します!!

    明浩

    作品サンプル

    明浩